2017年7月アーカイブ

ここ数日はけっこう雨が降りましたね~。

ちょっと涼しいと感じる日もありましたが、でも蒸し暑い日の方が圧倒的に多いです(汗)。
夜だけはエアコンかけて寝てますが、皆さんもエアコンや扇風機を上手に活用して、熱中症にならないように気を付けてくださいね!

今年の夏は猛暑だって言われてますが、これからはもっと本格的に暑くなると思います。
夏はわりと好きな方ですが、やっぱり熱中症は怖いですからね・・・。
なるべく冷たいものばかりをとりすぎないように気を付けて、夏バテにも注意したいと思います。

そうそう、最近はダイエットも停滞気味です・・・(涙)。
相変わらず気をつけてはいるんですが、なかなかスパッとやせませんね~。
もう少し頑張ってみます!

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